Všichni trenéři
Pilates & Core
Jana "Flow" Procházková
“Pohyb je svoboda.”
7 let zkušenostíStřed těla & Rovnováha
O trenérovi
Jana studovala klinický pilates a pracovala 5 let s fyzioterapeuty. Zaměřuje se na hlubokou stabilizaci, správné držení těla a práci s dechem. Její lekce ocení jak sportovci tak lidé s bolestmi zad.
Certifikace
- BASI Pilates certified
- Klinický pilates ČR
- Prenatální fitness
Specializace
Klinický pilatesCore stabilitaPosturální korekceReformer pilatesPre/post natal
Nejbližší volné termíny
Rezervuj si místo
Dnes
09:00
Pilates matwork
Zítra
10:30
Core & stretch
St
08:00
Ranní pilates
Pá
11:00
Osobní pilates
Další trenéři
